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Hoy conocemos en nuestras entrevistas al personal de Torsesa a Montse Pérez, viajera y amante de la moda, no quiere confesar cuántos años lleva en la empresa por pura coquetería. No obstante, es una de las veteranas que ha visto en primera persona el desarrollo de este negocio y desde la dirección le agradecemos su trayectoria.

T.- ¿Cómo llegaste a Torsesa?
M.- Hace mucho...que si no me averiguan los años…

T.- ¿Cuándo empezó todo?
M.- Entré en centralita por una sustitución de una baja...

T.- ¿Cuál es el día a día en la empresa, tus funciones y tareas principales?
M.- Mi día a día es imprevisible ya que en el cliente es difícil tener algo cerrado de un día a otro, mis principales funciones son solucionar y dar soporte al cliente ante sus necesidades, con nuevos proyectos mejoras en temas de herramientas, control de la metrología, control de EPIs, etc...las visitas de clientes a la FAL dando el soporte de la entrega de EPIs para entrar en sus  aviones que se están fabricando aquí. Este tema es muy interesante y me gusta bastante por el tema de relación con personas de  otros países y con compañeros de otros departamentos fuera de Torsesa.

T.- ¿Qué es lo que mejor y lo que peor llevas?
M.- Lo mejor, es el trato que me dan desde el cliente, “una más” y lo peor, que al estar fuera de la central a veces nos sentimos desplazados. 

T.- La dirección por misiones ha llegado a Torsesa para quedarse ¿Cuál es tu impresión en estos primeros meses?
M.-Se está viendo involucración por parte de muchos compañeros/as, pero sinceramente creo que tenemos que motivar algo más a los responsables y dirección, hay veces que prevalece el estilo de liderazgo anterior.

T.- ¿Estás trabajando en algún nuevo proyecto?
M.- Aquí siempre estamos con proyectos de mejoras tanto para nosotros, como para el cliente, pero siempre mirando a Torsesa...uno de los que están ahora en ello, es un tema de arneses para ahorrar en costes del cliente pero que no impacte en Torsesa.

En el plano personal…

T.- ¿Cómo te describirías con una sola palabra?
M.- Extrovertida

T.- ¿Cuáles son tus aficiones o hobbies?
M.- La moda y viajar

T.- ¿Cuál es la principal característica de tu personalidad?
M.- Transparencia ante cualquier persona o situación.

T.- Cuéntanos algunos de los hitos de tu vida: qué cosas has hecho o vivido que quieras compartir.
M.-Varios: Tu primer día de trabajo, tu primer novio, tu boda, el nacimiento de tus hijos … un sinfín de momentos a lo largo de la vida que marcan y todos tienen algo...

T.- ¿Un equipo de fútbol o de otro deporte?
M.- El grandioso “Real Betis Balompié”

T.- ¿Cuál sería tu viaje soñado?
M.- Cualquier sitio, solo salir de tú ciudad y ver otras costumbres es gratificante. 

T.- Película, libro y canción favoritas.
M.- Pretty woman, Un burka por amor, Siempre Así...

https://torsesa.com/entrevista-a-montse-perez-siempre-dando-soporte-a-los-clientes/

2022 concluye y para alguien muy importante para nuestra empresa también acaba una gran etapa laboral, se trata de Antonio Vargas, nuestro presidente que deja el cargo en manos de su hijo, también Antonio Vargas, después de más de 40 años al frente de Torsesa.

Aprovechamos estos últimos días en el cargo para hacerle una entrevista de tú a tú, como venimos haciendo con el personal de nuestro equipo.

Autodefinido como trabajador, bético y apasionado de la buena comida nos cuenta su historia en primera persona:

T.- Preséntate: Nacido en 1950 estudié en los Escolapios y en el Instituto San Isidoro de Sevilla y posteriormente en la Academia Mercantil Sevillana. Comencé a trabajar en 1965 en Almacenes Santa Justa S.A. como botones interior de administracion después de hacer la mili en Aviación (Morón de la Frontera). En 1982 me coloqué en Copasa, almacén de productos alimentación, como responsable de administracion, en 1979 pasé al Grupo Royse como jefe administración y apoderado; y en 1987 a Torsesa como propietario. 

T.-¿Cuáles son tus aficiones o hobbies?

A.V.-Trabajo, lectura y deportes.

T.- ¿Cuál es la principal característica de tu personalidad?

A.V.- Liderazgo, buen entente cordial y respeto.

T.- Cuéntanos algunos de los hitos de tu vida: qué cosas has hecho o vivido que quieras compartir.

A.V.-En 1987 siendo apoderado del grupo royse surgio la posibilidad de comprar el 100% de acciones de Torsesa.

T.-¿Un recuerdo inolvidable o un momento único?

A.V.- El nacimiento de mis hijos.

T.-¿Cuál sería tu viaje soñado?

A.V.- África.

T.- Película, libro y canción favoritas:

A.V.- Érase una vez América, cualquier libro sobre el imperio romano y canciones: todas las de The Beatles.

T.- ¿Cómo será tu vida tras la jubilación?

A.V.- Espero adaptarme, es difícil después de tantos años de actividad.

T.- ¿Cómo ha sido hasta ahora tu día a día en la empresa, tus funciones y tareas principales?

A.V.- Mi labor actual es más de auditor dentro de la compañía, con un equipo de dirección bien asentado. Mi trabajo consiste en hacer una revision contínua y ser ejemplo de las misiones y valores que hemos marcado entre todas y todos.

T.- ¿Qué es lo que mejor y lo que peor has llevado durante estos años?

A.V.-Me gusta estar activo, sentirme útil en cualquier situación, lo peor sería, sin duda, en esta nueva etapa, no sentirme así.

T.- ¿Cómo piensas que van a evolucionar tu puesto con tanto cambio tecnológico y la globalización?

A.V.-La verdad es que se me escapa, se sucenden tantos cambios últimamente que es difícil preveer. Digitalizacion, IA…

T.- ¿Un referente de la competencia al que te gustaría imitar o en el que torsesa podría mirarse? ¿porqué?

A.V.- Atlas Copco ha sido para nosotros siempre una referencia fundamental y uno de nuestros principales proveedores.

T.- La dirección por misiones ha llegado a Torsesa para quedarse ¿cuál es tu impresión en estos primeros meses?

A.V.-Es un modelo de gestión muy diferente a lo que conocía, es inteligente y necesario, ya que la sociedad lo pedía a gritos hace tiempo y, como siempre, las empresas somos un poco mas reactivas en la implatación. Desde mi punto de vista, este modelo permite una maduración de la empresa con unas personas mucho mas conscientes de su trabajo.

T.- Torsesa está haciendo una apuesta importante por alinearse con los objetivos de la agenda 2030, ¿cuál crees que debería ser una prioridad para Torsesa?

A.V.- Para nosotros es importante el entorno en el que nos movemos y tratar de ser respetuosos en todos los sentidos, los ODS van en total armonÍa con el modelo de Torsesa, claro que desde un punto de vista local, pero intentamos aportar y ser parte del cambio con pequeñas acciones del día a día.

T.- En 2023 será el momento del cambio generacional, ¿qué crees que va a ocurrir?

A.V.- No se que va a ocurrir, pero te puedo decir que me gustaría que la organización creciera de una forma sostenible y consciente, que nos integraramos en nuevos sectores, todo liderado por la segunda generación de la familia.

https://torsesa.com/entrevista-a-nuestro-presidente-antonio-vargas-martinez/

En el Día de la Mujer aprovechamos para acercarnos a 3 miembros del equipo Torsesa, 3 mujeres cuyas experiencias vitales las han llevado a esforzarse por ser independientes, responsables y muy trabajadoras. 

Alejandra González

Ale es sevillana de nacimiento, recuerda su infancia rodeada de primos y su etapa lectiva disfrutando de los trabajos en grupo y las prácticas aunque no tanto de las asignaturas de “estudiar”. 

Comenzó en unas prácticas en Torsesa siendo muy joven y hasta hoy. Así que le pedimos que nos cuente una experiencia vital que le haya marcado: 

“-Pues en estos más de treinta años, hemos tenido que evolucionar con las nuevas tecnologías y no ha sido nada fácil. Cuando empecé en compras, los pedidos nos llegaban en un papel desde el dpto. de ventas y la Tienda…nosotros asignábamos el proveedor y pasábamos el pedido x teléfono apuntándonos en ese mismo papel , persona con la que habías hablado y el día , los precios se buscaban a mano en la tarifa  y ahora  nos sale todo en un listado ,con los proveedores ya asignados , sus precios …tenemos acceso a toda la información dándole a un botón y antes todo se hacía manual, se echaban muchas horas de trabajo, hemos tenido que cambiar muchos hábitos y aprender cosas sobre la marcha , con mucha dedicación , ilusión y ganas”. 

La conciliación familiar en Torsesa

Otro de los aspectos de la vida laboral que ha visto que ha mejorado es aquel relacionado con la maternidad, las bajas de madres y padres que antes no eran tan flexibles como ahora: “Conciliar el trabajo con la maternidad, se tenían menos días después del parto, el padre no tenía esas semanas de paternidad para ayudar con el bebé, se aguantaba hasta el último día para coger la baja y cuando vienes de la baja maternal, volvías con las mismas horas, turno partido…y era muy difícil, la verdad que en todos estos años hemos visto todos los cambios y mejoras y se supera con mucha ayuda de tus padres”.

 Como consejo a otras mujeres, Alejandra o como la llaman todos Sandra asegura: "-Todo se obtiene con trabajo, dedicación y ganas de aprender, que es muy importante rodearte de buenas personas que siempre te sumen y con las que puedas compartir tus sueños, pensamientos y aficiones”.  

Montserrat Pérez 

Montse es otra de las mujeres “Torsesa” que ha forjado una carrera y una vida en nuestras instalaciones.  Recuerda con cariño sus años de estudio en un colegio religioso, mientras que las monjas intentaban inculcarle disciplina con medidas poco ortodoxas, ella deseaba que llegaran los fines de semana para disfrutar y salir. Eran años en los que su familia le pedía esfuerzo para ser una mujer independiente y eso le caló a lo largo de los años: “-En casa mi padre me lo puso claro  estudias, trabajas, o haces las maletas con la ropa de invierno y verano ..entonces no tuve opción a sentarme y decir Montse qué quieres hacer ..me gustaba  trabajar en un sitio de secretaria divina....y o súper jefa con tacones muy altos por lo que realice Secretariado Técnica Informática...y realicé mis primeros pinitos sin ser divina y sin tacones...currando un montón y cobrando ..ni para tacones del mercadillo…hasta que entre en la gran Familia Torsesa...que algo de lo que me gustaba, he podido realizar en vez zapatos de tacón los de seguridad, pero con glamur... Entre en centralita y hoy en día desempeño el puesto de Gestor de Servicio en SPS y SPN…creo que el esfuerzo del día a día y como lema “arrimando el hombro” os digo que TORSESA me ha facilitado poder evolucionar dentro de ella”. 

Uno de los momentos que más le ha marcado ha sido el fallecimiento de su padre, que le costó superar pero consiguió hacerlo con la ayuda de familiares y compañeros. Además de la familia, sus figuras de inspiración son grandes mujeres como Teresa Calcuta o Sor Ángela de la Cruz. 

"Confía en ti misma 

Persistencia, no tengas miedo a buscar oportunidades y desafíos

Aprendizaje constante y desarrollo continuo te ayudara a enfrentar cualquier obstáculo

No te conformes, lucha por lo que creas que es justo. 

Se auténtica y fiel a ti misma

Cuídate para mantener tu bienestar y tu éxito a largo plazo

Constancia"

Consejos para mujeres que comienzan su vida laboral

Un consejo importante para las mujeres jóvenes que están empezando a forjar su propio camino es que confíen en sí mismas y en sus capacidades. Que no permitan que los estereotipos de género o las expectativas sociales limiten sus aspiraciones y sueños. Que busquen siempre oportunidades de crecimiento personal y profesional, y que no teman desafiar las normas establecidas. También es crucial que se rodeen de personas que las apoyen y las animen a alcanzar sus metas, y que sepan que está bien pedir ayuda cuando la necesiten. 

Mercedes Candilejo

Merche es de Madrid, pero sevillana de adopción. Se considera una persona muy sensible, algo contra lo que lucha pero no puede evitar ser un poco “llorona”.

Una oportunidad laboral para toda la vida

Recuerda los años de infancia con cariño. La decisión de estudiar administrativo la marcó para siempre y está contenta de haber tomado aquella dirección.  Su primera oportunidad laboral surgió en Torsesa, y aquí se quedó: “Me encanta formar parte del departamento de ventas, atender y ayudar a nuestros clientes y buscar la mejor solución para su necesidad. También es importantísimo el trabajo en equipo y tener un buen ambiente laboral, con nuestras risas y lágrimas. Estoy muy orgullosa de ver cómo ha crecido nuestra empresa gracias al esfuerzo y trabajo diario de todos sus componentes”. 

Como otras mujeres del equipo, reconoce que los años más difíciles son aquellos en los que compaginar la vida familiar con la laboral se vuelve muy difícil por los hijos pequeños. Pero que, con tesón, todo se consigue. 

Asimismo, también coincide con sus colegas que, precisamente, esa familia es la que te motiva a levantarte cada día y seguir luchando. 

Como consejo a otras niñas y mujeres, Mercedes apunta: “Les diría que se formen lo máximo posible, que disfruten y sean felices con lo que hacen cada día. Tu estado de ánimo se refleja en todo, trabajo, familia, y vida. Que luchen por sus sueños".

 En TORSESA, este 8 de marzo hemos decidido reunirnos en torno a una pizarra virtual donde cada persona, desde su lugar en la organización, expresa gratitud, admiración y apoyo hacia las mujeres que dan vida a esta empresa. Lo que comenzó como unas cuantas dedicatorias se ha convertido en un tapiz multicolor de mensajes que reflejan la fuerza, la empatía y la determinación de nuestro equipo.

Hay quienes no dejan lugar a dudas: “el mundo sería mejor y más justo si fuera gobernado por mujeres”. Otros destacan a compañeras incansables, como Carolina Antúnez, a quien describen como “una gran luchadora”, o felicitan a Marta por su alegría contagiosa que “transmite esa felicidad a todo el equipo”. También destacan la actitud de Paula, mujer fuerte, ejemplo de compañerismo y buen hacer.

Los mensajes abarcan toda la organización, abrazando tanto las distintas áreas como las diversas visiones que nos caracterizan y nos unen. Un claro ejemplo es el recuerdo de quienes valoran la lucha y perseverancia de todas las compañeras que, con su coraje, hacen de Torsesa un entorno en el que todos aprendemos a ser mejores. Destacan frases como “Gracias a todas por vuestro trabajo diario, por ser fuertes y luchar día a día por un mundo mejor”, recordándonos por qué estamos orgullosos y orgullosas de un equipo tan fuerte y sólido.

Cada mensaje ratifica nuestra convicción de que el 8M es una fecha para conmemorar, pero también para avanzar y fortalecer nuestro compromiso con la igualdad y el respeto en la organización. “Muchas felicidades a todas las mujeres, pero, por mi parte, es para felicitarlas todos los días” resume el sentir colectivo: honrarlas no debe reducirse a un solo día, sino formar parte de la cultura de TORSESA.

Y para cerrar este homenaje con un detalle muy especial, hemos repartido a nuestras compañeras diferentes abanicos en colaboración con AMAMA, la asociación contra el cáncer de mama. Un símbolo que resume el espíritu de estas dedicatorias: unión, solidaridad y esperanza por construir un mundo más justo e igualitario.

A todas y cada una, gracias por aportar su voz, su entrega y su inspiración. A todos los que han participado en este proyecto, gracias por demostrar que en Torsesa somos, ante todo, un equipo fuerte y comprometido, donde cada gesto importa y cada palabra deja huella. ¡Feliz Día de la Mujer!

Nuestras mujeres:

Lourdes Alfaro Viejo · Carolina Antúnez Cerrato · Mercedes Candilejo Mellado · Nuria Cardoso Escamilla · Nerea Chafino Pérez · María Jesús Castro · María Ángeles Córdoba Rojas · Clara De Soto Rojas · Macarena Durán Muñoz · Tamara Escolar Ortiz · Lorena Expósito · Rosa Fonseca Silva · Luz María García Cánovas · Ana Gómez Peralta · Paula González Calderón · Alejandra González Carrillo · Alejandra González Pastor · Hermina López Delgado · Marta Ana Hidalgo Gavira · Mayte Jara Gallo · María Jiménez Ojeda · Maryna Kudrina · María José Luna Cabezas · Marina Marques Rodríguez · Cándida Mediavilla García · María José Medina Quinta · Nuria Monje Puerta · Rocío Moreno Sosa · Juana Muñoz Martínez · Inmaculada Nieto Bujalance · Lorena Ortiz González · Monserrat Pacheco López · Montserrat Pérez Merchán · María Del Carmen Quirós García · Encarnación Ramos Ruiz · Ana Isabel Rodrigo Sánchez · Lucía Ruiz Laffore · Paola Sánchez Gavilán · María De La Concepción Tejado Gutiérrez · Beatriz Tejeda Sánchez · María De Las Mercedes Toscano Muñoz · Sandra Trujillo García · Esther Vargas Muñoz · María Del Carmen Vera Gil.

Acciones concretas para un septiembre sin agobios

El compromiso con una vida saludable es fundamental en los tiempos que corren. La vuelta al trabajo tras el verano es un momento muy duro y que puede provocar cierto estrés.

Para hacer frente al estrés laboral en septiembre, en Torsesa queremos poner nuestro granito de arena y tomar medidas que ayuden al bienestar. La información es importante, por ese motivo lo primero es contaros qué es el estrés laboral y como combatirlo, además os entregamos unas pelotas antiestrés para poder contar hasta cuatro y relajaros.

Estas pequeñas herramientas pueden marcar una gran diferencia al proporcionar una salida saludable para la tensión acumulada, fomentando la relajación y mejorando la concentración en el trabajo.

Además, la próxima semana, os pasaremos un innovador test de evaluación que nos ayudará a identificar los puntos de inflexión en el estrés laboral. Esta evaluación nos permitirá comprender mejor las necesidades individuales y colectivas, lo que nos permitirá diseñar intervenciones específicas y personalizadas.

Como parte de nuestro compromiso con el bienestar, Esta campaña y los resultados obtenidos en las diferentes acciones nos dará la oportunidad de implantar distintas medidas como pueden ser sesiones de mindfulness, actividades al aire libre, medidas de flexibilidad, acuerdos con redes de actividades deportivas, gimnasios. Fomentar un estilo de vida activo es fundamental para combatir el estrés y mantener un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal.

En este artículo vamos a sugerirte, además, algunos tips de cómo abordar la rutina del nuevo curso con mucha energía.

El estrés laboral y su impacto

El estrés laboral es una realidad que muchas personas enfrentamos en algún momento de nuestras vidas profesionales. Se trata de una respuesta natural del cuerpo ante situaciones que percibimos como desafiantes o amenazantes. Aunque cierto nivel de estrés puede ser motivador, el exceso de estrés prolongado puede tener efectos negativos en nuestra salud física y mental.

La vuelta al trabajo y la Dirección por Misiones

La vuelta al trabajo después de las vacaciones, especialmente en septiembre, a menudo puede ser un desencadenante de estrés. La interrupción de la relajación y la diversión puede generar preocupaciones sobre la carga laboral acumulada, los plazos inminentes y la necesidad de readaptarse a la rutina. Sin embargo, creemos en el propósito como motor de cambio laboral y también como reductor de estrés, ya que cuando tu trabajo tiene sentido se hace mucho más fácil. Un equipo satisfecho y equilibrado es más productivo, creativo y capaz de enfrentar desafíos con resiliencia. También es importante que tengan un propósito claro para trabajar con motivación dentro de la dirección por misiones. Un propósito claro puede actuar como una fuente de motivación intrínseca. Cuando el equipo siente que su trabajo tiene un propósito más allá de las tareas diarias, es más probable que se comprometan con él de manera positiva.

El bienestar es una inversión estratégica en el éxito de Torsesa. Cuando las personas se sienten valoradas, respaldadas y cuidadas, están más motivadas para aportar al propósito compartido de toda la organización.

Sobrellevando el Estrés Laboral en Torsesa

En Torsesa, entendemos que la vuelta al trabajo en septiembre puede ser desafiante, pero también es una oportunidad para fortalecer nuestra cultura.

1. Cultivamos una Cultura de Apoyo: Creemos en la importancia de crear un entorno en el que cada miembro del equipo se sienta escuchado y apoyado. Fomentamos la comunicación abierta para que todas puedan expresar sus preocupaciones y buscar soluciones juntos.
2. Flexibilidad y adaptación conjunta: La autonomía y la unidad se fusionan en la capacidad de adaptarnos juntos a las circunstancias.
3. Invertimos en Programas de Bienestar: El bienestar es crucial para el éxito. Por eso, ofrecemos programas de bienestar en función de las necesidades del equipo. Queremos proporcionar herramientas concretas para enfrentar los desafíos laborales y personales.
4. Priorizamos la Flexibilidad Laboral: Reconocemos que la vida es multitarea, y por eso promovemos la flexibilidad laboral. Ofrecemos opciones como horarios flexibles y trabajo desde casa para que cada uno pueda lograr un equilibrio entre su vida personal y profesional.
5. Fortalecemos las Habilidades de Resiliencia: Como equipo directivo, comprendemos la importancia de la resiliencia en el manejo del estrés. Ofrecemos capacitación en habilidades de manejo del estrés y resiliencia para desarrollar la capacidad de enfrentar momentos difíciles con fortaleza.
6. Establecemos Expectativas Claras: Reconocemos que la incertidumbre puede aumentar el estrés. Por ello, nos aseguramos de que todas tengan un entendimiento claro de sus roles y responsabilidades, brindando estructura y dirección a cada paso.
7. Cultura de reconocimiento: Valoramos el esfuerzo y dedicación de nuestro equipo. Reconocemos y celebramos los logros, grandes y pequeños. Creemos que el reconocimiento es fundamental para cultivar un ambiente positivo y reducir el estrés.
8. Fomentamos la colaboración: Alentamos la colaboración y el trabajo en equipo. Creemos que juntas podemos superar desafíos de manera más efectiva, lo que reduce la carga individual y el estrés asociado.
9. Honestidad en la comunicación: La honestidad es el pilar de nuestras interacciones. Promovemos una comunicación abierta y sincera.
10. Apoyo mutuo y empatía.
11. Promovemos Descansos y Tiempo Libre: Reconocemos la importancia de desconectar.
12. Planificamos de Manera Efectiva: La planificación cuidadosa ayuda a disminuir la presión y permite que todas se concentren en sus tareas con confianza.
13. Creemos en el Desarrollo Profesional: Brindamos oportunidades de crecimiento y desarrollo para todas, contrarrestando el estrés relacionado con la monotonía laboral.
14. Damos Feedback Constructivo: Reconocemos la importancia del feedback en el crecimiento personal y profesional.

Consejos para para enfrentar la vuelta al entorno laboral de manera más positiva y reducir el estrés de la vuelta a la rutina

1. Establece Metas Realistas: A medida que vuelvas al trabajo, establece metas alcanzables para las primeras semanas. Esto te dará un sentido de logro temprano y te permitirá abordar tus tareas de manera más enfocada.
2. Reorganiza Tu Espacio de Trabajo: Dedicar tiempo a organizar y personalizar tu espacio de trabajo puede ayudarte a crear un ambiente más acogedor y propicio para la concentración, lo que a su vez reduce el estrés.
3. Planifica Tu Semana: Tómate unos minutos al comienzo de la semana para planificar tus tareas y prioridades. Esto te ayudará a enfrentar los días con un enfoque claro y menos ansiedad.
4. Disfruta de Descansos Regulares: Asegúrate de programar descansos breves durante tu jornada laboral. Caminar, estirarte o simplemente tomar un poco de aire fresco pueden revitalizarte y reducir la tensión.
5. Mantén Comunicación Abierta: Si te sientes abrumada o tienes inquietudes, no dudes en comunicarlo. La comunicación abierta puede brindarte el apoyo necesario y reducir la presión.
6. Prioriza el Auto-Cuidado: No olvides cuidar de ti misma. Dedica tiempo a actividades que te relajen y te hagan sentir bien, ya sea hacer ejercicio, meditar o simplemente disfrutar de un buen libro.
7. Establece Límites Digitales: Limita el tiempo que pasas en dispositivos electrónicos fuera del trabajo para desconectar y mantener un equilibrio saludable entre tu vida laboral y personal.
8. Fomenta el Aprendizaje Continuo: Encuentra oportunidades para aprender y crecer en tu rol. El crecimiento profesional puede darle un nuevo sentido a tu trabajo y reducir la monotonía.
9. Celebra Tus Logros: Reconoce tus propios éxitos, por pequeños que sean. Celebrar tus logros puede aumentar tu confianza y contribuir a una mentalidad positiva.
10. Practica la Gratitud: Enfócate en las cosas positivas de tu trabajo y en las oportunidades que tienes. Practicar la gratitud puede cambiar tu perspectiva y reducir el estrés.
11. Desarrolla Tu Red de Apoyo: Mantén conexiones con tus colegas y amigas. Compartir tus experiencias y desafíos puede aliviar el estrés y proporcionarte diferentes perspectivas.
12. Recuerda el Propósito: Mantén en mente el propósito y la importancia de tu trabajo en Torsesa. Reconocer cómo contribuyes al éxito de la empresa puede motivarte y reducir el estrés.
13. Siempre con los Valores presentes.

A medida que abordamos este nuevo período laboral, recordamos que nuestro éxito como empresa está intrínsecamente ligado al bienestar y compromiso de cada miembro de nuestro equipo. ¡Sigamos trabajando para construir un entorno donde el crecimiento empresarial y el bienestar personal se complementen y prosperen en armonía!

Recordemos que cada persona es única, por lo que es importante encontrar las estrategias que mejor se adapten a tu personalidad y situación. ¡Juntas, podemos alcanzar nuestros objetivos y hacerlo con respeto, comprensión y colaboración!

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